수락노인종합복지관, 심뇌혈관질환 예방 앞장

성산장기려기념사업회 블루크로스와 함께하는 심뇌혈관질환 예방교육

대한불교조계종사회복지재단·성불사에서 위탁 운영하는 구립 수락노인종합복지관(관장 장인수)은 성산장기려기념사업회 블루크로스와 연계해 어르신들의 심뇌혈관질환 예방과 응급상황 대처능력 향상을 위한 「심뇌혈관질환 골든사인 바로 알기」 교육을 실시했다.

교육에서는 심뇌혈관질환의 주요 증상과 골든사인의 종류를 살펴보고, 응급상황 발생 시 어떻게 대처해야 하는지 구체적으로 알아보았다. 참여자들은 골든사인을 반복해서 익히고 궁금한 사항을 질문하며 교육 내용을 확인했으며, 주요 증상과 대처방법을 직접 발표하고 서로 확인하는 활동을 통해 배운 내용을 다시 한번 복습했다.

교육과 함께 진행된 ‘내 혈압·혈당 바로 알기’ 활동​에서는 봉사자와 학생들이 어르신들의 혈압과 혈당을 직접 측정하고 결과를 기록했다. 참여자들은 자신의 혈압과 혈당 수치를 확인하며 건강상태를 점검하고, 평소 자신의 건강수치를 알고 관리하는 것의 중요성을 확인했다.

고혈압과 당뇨병은 뚜렷한 증상이 없더라도 지속적인 관리가 필요한 질환으로, 적절하게 관리하지 않을 경우 뇌졸중과 심근경색 등 심뇌혈관질환으로 이어질 수 있다. 이에 참여자들은 자신의 혈압과 혈당 수치를 확인한 후 건강수치를 관리하는 방법을 함께 이야기하며 일상적인 건강관리의 중요성을 되새겼다.

장인수 관장은 “심뇌혈관질환은 평소 자신의 혈압과 혈당을 알고 꾸준히 관리하는 것이 중요하다. 앞으로도 어르신들이 자신의 건강을 스스로 확인하고 관리할 수 있도록 다양한 건강교육과 지역사회 연계 프로그램을 지속적으로 운영하겠다.”고 밝혔다.

노원신문