노원평생학습관 도서관대학

‘번아웃 예방을 위한 감정일기’ 글쓰기 강좌

서울시교육청 노원평생학습관(관장 이연주)은 도서관대학 두 번째 프로그램으로 『번아웃 예방을 위한 감정일기』 글쓰기 강좌를 운영한다.

프로그램은 △감정인식과 감정조절을 위한 감정일기의 이해 △감정일기로 들여다보는 마음의 반응과 스트레스의 구조 △번아웃 예방과 극복을 위한 감정일기 쓰기 △감정일기로 심리적 자원 구축하기 총 4강의 강좌로 구성된다. 강좌는 6월 12일부터 7월 3일까지 매주 목요일 오후 7시부터 9시까지 진행된다. 이번 강좌를 맡은 조연주 작가는 <어른도 함께 쓰는 어린이 감정일기>의 저자로서 감정일기의 이해부터 실제 감정일기를 쓰는 법까지 깊이 있고 실용적인 내용을 들려줄 예정이다.

참가 신청은 5월 22일 오전 9시부터 서울시교육청 학습포털인 에버러닝(everlearning.sen.go.kr) 사이트에서 선착순으로 받는다. 참가비는 전액 무료이며, 라이브 비대면(ZOOM) 강의로 진행되어 누구나 참여할 수 있다. 수강생들은 실시간으로 강의를 듣고 질문하면서 강사와 소통할 수 있다.

노원평생학습관은 문해력 강화를 위한 글쓰기 교육 특화 프로그램인 도서관대학을 매년 운영하여 시민들의 미래역량 개발을 지원하고 사회적 독서문화 확산에 기여하고 있다. 도서관대학 외 인문학 강좌 프로그램으로 하반기에 『미술로 읽는 그리스 로마신화(가제)』등을 운영할 예정이다.

노원신문